チントレや陰茎マッサージや陰茎増大クリーム

ペニス増大サプリででかくなればパートナーも大満足!セックスの相性にはやっぱり増大サプリ。ランキングで調べるのが一番です。
チンコを太く大きく長くする方法!

■陰茎増大クリームや陰茎増大サプリ

●陰茎トレーニング

陰茎トレーニングとは陰茎を大きくするためのトレーニングで科学的な方法です。

陰茎が下腹部からつながる筋肉と、お尻からつながるPC筋と呼ばれる筋肉でできていることは「仕組み」の章で説明しました。

陰茎トレーニングというのはこの上下の筋肉に働きかけて陰茎をよりいっそうギンギンにする目的のトレーニングです。

陰茎トレーニングの具体的な方法は陰茎をつかんでのばしたり腹筋をしたりスクワットしたりというものがあります。

これらの運動をすることにより陰茎そのものが硬く太くなり、勃起したときのギンギン具合に貢献してくれます。

続けることで確実に成果として現れてくるので、ぜひ実践してみてください。

●陰茎増大マッサージ

陰茎を大きくするためのマッサージがあります。「ジェルキング」と呼ばれる方法で、ジェルやクリームで陰茎をマッサージして血流を良くして大きくすることが目的です。

陰茎を蒸しタオルなどでまずは温めます。次に陰茎を反勃起状態にしてジェルやローションで根元から亀頭にかけて親指と人差し指で作った輪っかでのばしていくという方法です。

コツとしては根元から亀頭側にスライドするときに血流を亀頭側に向けてまんべんなく行き渡らせるようなイメージを持ちながらスライドさせていくことが肝心です。

●陰茎増大クリーム

陰茎を増大するための増大クリームという商品があります。

普通のジェルとは違って陰茎への血流を改善する成分がたくさん配合されていて、普通のローションで陰茎マッサージをするよりも効果が高いといわれています。

増大クリームの効果は、温熱クリームみたいに陰茎に塗ると陰茎が熱くなってきます。

この増大クリームは先ほどの陰茎マッサージと同時にやるとお互いの効果をいかんなく発揮してよりいっそう陰茎増大がしやすいといえるでしょう。

●増大サプリをつかって増大する

陰茎増大についていろいろなこれまでにいくつか方法を解説してきましたが、結局一番手軽で続けやすいのが増大サプリを使うことです。

チンコ拡大

陰茎増大サプリには陰茎の成長に必要なシトルリンやアルギニンがふんだんに配合されています。

特にシトルリンとアルギニンは普段の食生活で摂取することがしにくいといわれているので、増大サプリなどを使って積極的に取り入れたいものです。

シトルリンとアルギニンを増大サプリで効率的にたくさん摂取することにより、陰茎増大をショートカットすることができるのです。

自分でやる陰茎をでかくする方法としては、増大サプリを飲むことが一番の近道で確実です。